Roasted Veggie Orzo Salad by このボリュームたっぷりで栄養たっぷりのサラダは 30 マイルかかります

cookingforpeanuts のロースト ベジ オルゾ サラダ 😋🌱 このボリュームたっぷりで栄養たっぷりのサラダは、30 分で作れます。 �レシピをチェックしてください👇🏼 ✅4人前 ✅1カップ ドライオルゾー 1カップ 中くらいの大きさのサツマイモ 1個 皮をむき、1/2インチに切ります（約2カップ）中程度の赤玉ねぎ 1 個 粗く刻んだオリーブ オイルの小滴とドレッシング用の追加 塩で味を調えます ひよこ豆 1 缶（15 オンス）、水気を切り、すすいだ クルミ 2/three カップ ✅ドレッシング：エクストラバージン オリーブ オイル ¼ カップ メープル シロップ大さじ 1小さじ1/four 乾燥バジル 小さじ1/four 乾燥オレガノ 小さじ1/four 砕いた赤唐辛子 小さじ1/four にんにく1片 小さじ1/four 塩小さじ1/four 好みで挽きたての黒コショウ ✅1/3カップの新鮮なパセリのみじん切り 1/3カップの乾燥クランベリー ✅オーブンを425ºFに予熱する. ✅オルゾーを袋の表示通りにアルデンテになるまで茹でる。 ✅さつまいも、芽キャベツ、赤玉ねぎを大きめのボウルに入れる。 オリーブオイルと塩で味を調えます。 大きな焦げ付き防止の縁のある天板に移します。 約20分間、またはサツマイモが柔らかくなるまでローストします。 10分経ったら、均等に火が通るように混ぜます。 ✅ひよこ豆とクルミを同じボウルに入れる。 オリーブオイルをまぶし、塩で味を調えます。 小さな縁のある天板に移します。 下のラックで野菜と一緒にローストします。 ✅クルミは約7分後、またはきつね色になったらオーブンから取り出します。 野菜の準備が整うまで、ひよこ豆を調理し続けます。 ✅その間、蓋付きの小瓶にオリーブオイル、メープルシロップ、バジル、オレガノ、砕いた赤唐辛子を入れます。 マイクロプレーンまたは細かいおろし金を使用して、にんにくを瓶にすりおろします。 塩こしょうを加える。 ふたをして、よく混ざるまで振ってください。 脇に置きます。 ✅オルゾー、サツマイモ、芽キャベツ、赤玉ねぎ、ひよこ豆、クルミを大きめのボウルに移す。 ドレッシング、パセリ、クランベリーを加える。 混ぜ合わせます。 塩こしょうで味を調えます。 ✅後で使用する場合は、温めるか冷蔵して、冷やしてお召し上がりください。