食事を調理する
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おいしいレシピ
ジンジャーブレッド とても美味しくて準備もとても簡単です！ **レクについての注意点
ジンジャーブレッド❣️ とてもおいしいし、準備もとても簡単です! **レシピに関する注意点は、このレシピではセイロンシナモンを使用していることです。 スーパーで最も一般的な他のタイプをお持ちの場合は、味が少し苦いので、代わりに小さじ1だけを追加できます。 ジンジャーブレッドをひと口❣️ レシピ: 材料: 種抜きデーツ 1 カップ オーツ麦 1/three カップ アーモンド粉 1/2 カップ セイロンシナモン小さじ 2** ココナッツオイル小さじ 1/2 バーボンバニラパウダー ひとつまみ ヒマラヤ塩 ひとつまみ 作り方: すべて加えるの材料をブレンダーに入れ、生地ペーストが作成されるまでブレンドします。 ボール状に丸めて、その上にセイロンシナモンをふりかけます❤️
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イースターマンデーのための素敵な乱雑なニーソワーズサラダ – 有機インゲン (隠れたものと
イースターマンデーのための素敵な乱雑なニースワーズサラダ – 有機インゲン（他の材料の下に隠れています 😄）と蒸したジャガイモ、オルティスマグロ、スライストマト、キュウリ、庭で採れたチャイブ、昨日のイースターエッグハントで買った半熟卵、有機オリーブそして全粒ディジョンビネグレット。 。 クレジット: frenchfamilyfood 。
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これまでにシュラブを試したことがありますか？ 私が本当に楽しんでいるのは低木を作ることです
これまでにシュラブを試したことがありますか？ 私が本当に楽しんでいるのは低木を作ることです。 非常に多くの異なるフレーバーを組み合わせることができ、非常に簡単で、たとえばコンブチャのように準備するのにそれほど時間はかかりません。 これは私のお気に入りの組み合わせの 1 つです。🍓 イチゴとバジルの低木❣️ 材料: 粗く刻んだ新鮮なイチゴ 1 カップ 新鮮なバジル 1/four カップ (私が使用したのはアフリカンブルー) 生の地元産蜂蜜 1/2 カップ リンゴ酢 1 カップ 作り方:殺菌した瓶にイチゴ、バジル、蜂蜜を加えます。 木製の道具を使って、すべてを混ぜ合わせます。 （蜂蜜の中の善玉菌を破壊してしまうため、金属製ではないことを確認してください。） 瓶にリンゴ酢を入れます。 蓋を閉める前に、綿布またはクッキングシートを置きます。 瓶を数回軽く振るか回転させて、成分が確実に混ざるようにします。 屋外の室温で3日ほど放置します。 3日後、ナッツミルク布バッグまたはストレーナーを通して低木を濾します。 提供するときは、グラスの1/3に低木を注ぎ、残りを炭酸水で満たします。 楽しんでください!!💗 . 。
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ランチのアイデア: ブッダボウルの味噌チーズソース添え レシピ:⠀ エアフライでお召し上がりください
ランチのアイデア: ブッダボウルの味噌チーズソース添え💛 レシピ:⠀ エアフライしたハーブポテトチップス、グリルしたミニスイートピーマン、麻の実をまぶしたアボカド、グリルしたズッキーニのリボン、ビーツのザワークラウトを添えて。⠀ ⠀ 味噌チーズソース:⠀ 絹ごし豆腐 300g ⠀ 赤味噌小さじ1⠀ 蒸しスライス人参1/2カップ⠀ レモン汁大さじ1⠀ リンゴ酢小さじ1⠀ ニュートリショナルイーストフレーク大さじ1⠀ ガーリックパウダー小さじ1⠀ オニオンパウダー小さじ1⠀ スモークパプリカ小さじ1/2⠀ヒマラヤ塩 小さじ1/2 ⠀ 滑らかになるまで混ぜます。⠀ 密閉容器に入れて冷蔵庫で最長3日間保存できます。 楽しみ！
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材料3つでホットチョコレート!! 今日は今シーズン初雪が降りました！！ 株式会社ソー
材料3つでホットチョコレート!! 今日は今シーズン初雪が降りました❄️☃️ とても居心地が良いです！ そして、なぜかこんな日だけホットチョコレートが飲みたくなるんです！ 今日はとても簡単なレシピをご紹介します。 必要な材料は three つだけです!!🙌 おいしい白濁したハーバリスト マシュマロと組み合わせれば、見逃せないおやつです!!💙 材料 three つでホットチョコレート ☕ 材料: 植物性ミルク 1 カップ カカオパウダー 小さじ 1 カカオパウダー 小さじ 1 アガベ シロップ 作り方:鍋にすべての材料を入れて混ぜ合わせ、加熱します。 沸騰し始めたものは火から下ろします。 ホイップしたココナッツクリームと白濁したハーバリストマシュマロをトッピングしてください!💙
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シンプルで美味しいスパイスシュリンプタコスボウル。 このラインナップはまさにバカって感じ
シンプルで美味しいスパイスシュリンプタコスボウル。 このラインナップはまさに休暇のような気分だ。 。 エビはフェンネル、スモークパプリカ、レッドチリフレークのミックスと少量の海塩で味付けされています。 とてもシンプルですがとても良いです。 大きなベースのバターレタス、アボカド半分、シュレッドチーズ、赤と黄色のトマト、コリアンダー、赤玉ねぎ、ライムジュースを添えた自家製ピコと一緒に盛り付けました。 レールを外せば速度も落ちるので、これはプラスですが、最近は尻尾を食べると言う人が多いです!! 。 私がすべてを作った方法は次のとおりです。 1.まずエビとスパイスを混ぜます。 1ポンドの天然エビに大さじ1のオリーブオイルを垂らし、砕いたフェンネルシード（約大さじ1/2から1）、高品質のスモークパプリカ（大さじ1〜1.5）、ガーリックパウダー（または生のガーリックパウダー1トン）で味付けしました。ニンニクのみじん切り）、少量の海塩、そしてオリーブオイルを少し加えます。 スパイスをよくマッサージし、15〜30分間放置します。 必要に応じてすぐに始めることもできますが、味を染み込ませることが非常に効果的です。 。 2.エビを作る準備ができたら、フライパンを中火にかけ、お好みの油/バター大さじ1を加え、片面約1分間焼きます。 エビはゴム状になるのでやりすぎないでください。 。 3.エビを完成させたら、大きなベースの野菜から始めて、残りの材料を加えます。 アボカド1/2個、チーズ、ピコを加えました。 ピコをお好みの味付けにしてください。私はライムジュース、新鮮なハラペーニョ、塩コショウを少し多めに加えるのが好きです。 ピコは、細かく刻んだ玉ねぎ、トマト、新鮮なハラペーニョ、新鮮なコリアンダーとライムだけです。 。 エビを試してみて、感想を聞かせてください。 フェンネルは素晴らしい風味を加えているので、きっと気に入っていただけると思います。 。 📸クレジット shredhappens ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
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の美しい作品に夢中です！ したがって、追加しないわけにはいきませんでした
carolinstrothe の美しい作品に夢中です! ということで、今月の foodartproject チャレンジに追加しないわけにはいきません！ 久しぶりにチャレンジしましたが、ヴィンテージとパープルの色合いがとても気に入っているので、創造性を発揮する必要がありました。 私は、見事なガナッシュ カップケーキと、キャロラインが自分の写真に夢中になる様子にインスピレーションを受けました。 私は自分のものを少し近づけて、環境と背景を面白くするように努めました。 というわけで、私の11月の投稿は上の写真のガナッシュケーキです💗 (レシピも近日公開予定です💗) carolinstrothe foodartproject fifbackgrounds thesouthasiankitchen
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炭火焼きベジボウル ————————————————————— 地中海風ランチ
炭火焼き野菜ボウル ————————————————————— タイムとレモンを注入したグリル野菜、フェタチーズ、オリーブを盛り込んだこの地中海スタイルのランチボウルは、屋外での食事に最適です。 マリネ：良質のエクストラバージンオリーブオイル 大さじ3 レモンの皮 1/2個 レモン汁 1/2個 海塩 ひとつまみ 粗挽き黒胡椒 ひとつまみ チリフレーク 小さじ1/2 タイムの小枝3～4本の葉 ニンニクみじん切り 1かけ グリルお好みの野菜を熱いグリドルパンに乗せてマリネに加えます。 私はキヌア、フェタチーズ、オリーブを添える前に4時間マリネしました。 ———————————————————————- クレジット: alwayshungryinlondon 。
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夢のようなバニラムーンクッキー 寒い日が続くとクッキーの季節がやってきます！ あ
夢のようなバニラムーンクッキー🌓🌔🌕🌖🌗 寒い日が続くとクッキーの季節がやってきます！ 同意？？ おいしい夢のようなバニラムーンクッキーを作ってみましょう!🌘 材料: 室温で温めたビーガンバター 20g (マーガリンではない) アーモンドプードル 1 カップ + 1/2 カップ ココナッツシュガー 1/2 カップ バニラパウダー 小さじ 1 水 大さじ 1 作り方: これらの夢のようなバニラを作るにはクッキーを作る場合は、175℃のオーブンに入れて始めます。 ボウルにバターとココナッツシュガーを入れ、電動泡立て器で2～3分ほど混ぜます。 次にアーモンドプードル1カップとバニラパウダーを加えます。 清潔な手ですべてを混ぜ合わせて、均一で少しもろい粘稠度になるまで混ぜます。 今度は水を加えてかき混ぜます。 よりしっとりとした食感になりました。 最後にアーモンドプードル1/2カップを加えて生地に混ぜます。 生地を天板に置き、生地を1/2cmくらいの厚さになるまで伸ばします。 三日月型を使ってケーキの型に切ります。 クッキングシートを敷いた天板の上に置きます。 オーブンで5〜7分間焼きます。 クッキーを取り出して冷まします。 そのままお召し上がりいただくか、フロスティングを加えてお召し上がりください。 フロスティング: メープルシロップとバニラで甘くしたホイップココナッツクリームを食べました。 ピタヤパウダーとバタフライピーパウダーで美しい紫色に着色し、その上に小さな花を散りばめました。 うーん！ 。 。
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赤レンズ豆のシチューボウルのレシピ: 材料 赤レンズ豆 2 カップ*⠀ 角切りトマト 400g
赤レンズ豆のシチューボウル 💚 レシピ: 材料 赤レンズ豆 2 カップ*⠀ 角切りトマト 400g ⠀ トマトペースト 大さじ 2⠀ 赤ピーマン 角切り 1 個⠀ 玉ねぎのみじん切り 100g⠀ ガーリックペースト 大さじ 1⠀ 生姜ペースト 大さじ 1/2⠀ 新鮮な緑または赤 1 個スライスした唐辛子⠀ 温野菜ストック three カップ⠀ チリパウダー 小さじ 2⠀ オレガノ 小さじ 1⠀ クミン 小さじ 1⠀ スモークパプリカ 大さじ 1⠀ リキッドスモーク小さじ 1（お好みで）⠀ 天然甘味料（キシリトール使用） 1/eight カップ⠀ 塩とブラックペッパーお好みで⠀ ⠀ 全ての材料を圧力鍋に入れ、15分調理に設定します⠀ 完了したら、圧力が自然に抜けるようにします。⠀ 調味料を好みに調整し、液体を加えて薄めにします⠀ バスマティ、玄米、またはキヌアと一緒にお召し上がりください *私は浸しておきます。レンズ豆を大さじ2杯のアップルサイダービネガーを加えた温水に数時間浸してから、すすいでレシピに使用します。 赤レンズ豆は必須ではありませんが、消化を助けると思います。 楽しみ！ 。 。 。 .by healthyeating_jo
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