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ローストポテト、スパイシーなひよこ豆と野菜のキノアサラダ、クリーミービーガンハニー M

ローストポテト、スパイシーなひよこ豆と野菜のキノアサラダ、クリーミーなビーガンハニーマスタードドレッシング添え🍃🌿 by janetsmunchmeals . レシピ: ベビーポテト 2 カップ、four 等分したポテト 各小さじ 1/2 のコーシャ塩とコショウ ポテトのロースト用 オリーブ オイル大さじ 1 ~ 2 ポテトのロースト用 未調理のキノア 1 カップ レモン 1/2 個分のジュースとピーマン 2 個分のさいの目に切った eight オンス. クレミニ マッシュルーム four 等分したもの 大さじ 1 オリーブ オイル 各小さじ 1/four コーシャ塩、コショウ、ピーマンとマッシュルームを調理するためのガーリック パウダー、乾燥オレガノ 小さじ 1 半分に切ったチェリー トマト 3/four カップ 刻んだカラマタ オリーブ 1/four カップ サービング用の新鮮なパセリ、オプションの 1 15 オンス。 水気を切ってすすいだひよこ豆缶 オリーブオイル小さじ 1 ひよこ豆用のコーシャソルト、コショウ、ガーリック パウダー、パプリカ 各小さじ 1/four ドレッシング (ボウルで一緒に泡立てます): 1/four カップ ビーガン マヨネーズ 小さじ four ディジョン マスタード 小さじ 2 アガベ ネクター 1ガーリックパウダー小さじ4/eight コーシャソルト小さじ1/eight じゃがいもに調味料の半分をふりかけ、トスする。 羊皮紙を敷いた天板で約 20 ~ 25 分間、華氏 400 度 (対流/扇風機) でローストし、途中で投げて、ポテトの調味料の残りの半分を途中で加えます。 その間、キノアをパッケージの指示に従って、水または野菜スープで調理します。 トレイまたはミキシングボウルで冷まし、1/2個のレモンのジュースをかき混ぜます. ピーマンとマッシュルームをオリーブ オイルと調味料で中火で 6 ~ eight 分間調理し、定期的にかき混ぜながら焼き色を付けます。 それらをプレートに移します。 ひよこ豆とその油、調味料をフライパンに入れ、中火で3~4分炒める。 トマトやオリーブを含むこれらすべての商品をドレッシングで提供するか、それらをいくつかの野菜のトッピングに使用したり、サイドディッシュとして使用したりします. オプションで、新鮮なパセリのみじん切りとレモン汁をトッピングします。 楽しみ!

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