ゴールデンミルクの季節💛 あなたはどうか知りませんが、私によれば、この時期の寒くて暗い夜に対処するには、温かいゴールデンミルクを一杯飲むのが最善の方法です😌 この贅沢な物語のレシピ：（2〜3カップ）水 2 カップ オートミルク 1 カップ ターメリックパウダー 小さじ 1 セイロンシナモン 小さじ 1/three 生姜 2 ～ three cm *ゴールデンムーンミルク 小さじ 1 (animamundiherbals ) カップごとに以下を加えます: 温かいオートミルク 1/three カップ 生のリュウゼツラン 小さじ 2 ～ 3シロップ、またはハチミツなどの甘味料（お好みで）🍯 作り方: 鍋に水を入れて沸騰させ、中火に下げます。 生姜とターメリックを加えます。 一緒にかき混ぜます。 次に、オートミルク、シナモン、ゴールデンムーンミルクのミックスを加えます。 中火で8～10分ほど煮込みます。 混合物を茶こしで濾します。 カップを2/3まで満たしたら、オートミルクと甘味料を加えます。 楽しみ！！ 💛 ヒッタデッタアンダーバラレセプトハール！ 💛 https://www.expressen.se/damernasvarld/blogg/healthyholisticview/2021/11/20/guldmjolk/ . 。 。 。 。
