クリーミータヒニパスタ. . レシピ お好みのパスタ 2カップ⠀⠀ 中玉ねぎ 1個、みじん切り

クリーミータヒニパスタ😍😍 the.veganrecipe . . ⭐️レシピ⭐️ 🌱お好みのパスタ 2カップ⠀⠀ 🌱玉ねぎのみじん切り 1個⠀⠀ 🌱にんにくのみじん切り 1かけ⠀⠀ 🌱きのこ 1カップ⠀⠀ 🌱ココナッツミルク 1/2缶⠀⠀ 🌱ニュートリショナルイースト 大さじ2⠀⠀ ⠀ 🌱タヒニ 大さじ1⠀⠀ 🌱塩小さじ1/2⠀⠀ 🌱クミン小さじ1/2⠀⠀ 🌱レモン1/2個分⠀⠀ 🌱グリーンピース3/4カップ⠀⠀ 🌱ビーガンチーズ1/4カップ（お好みで） )⠀⠀ パッケージの指示に従ってパスタを調理します。 その間、玉ねぎとにんにくを水または油で焦げ付き防止のフライパンで半透明になるまで2〜3分間炒めます。 次にきのこを加え、さらに5分ほど煮て柔らかくします。 ココナッツミルク、ニュートリショナルイースト、タヒニ、塩、クミン、レモン汁を加えます。 すべてをよくかき混ぜ、少し濃くなるまで待ちます。 グリーンピースとパスタを追加。 ソースのとろみが足りない場合は、コーンスターチまたはグルテンフリーの小麦粉を追加します. 提供する前に、オプションのビーガンチーズをかき混ぜます。